Nuttige inligting

Help, geen kind eet vleis nie!

Help, geen kind eet vleis nie!


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Baie ouers is bekommerd dat die voeding van hul kind nie gebalanseerd kan word nie. Wat as ons nie aan ons gunsteling bruid en bruidegom behoort nie?

Ideaal gesproke moet 'n baba ses maande eksklusief met borsmelk gevoer word (as gevolg van die regte formule). Daarna leer die kleintjie stadig die verskillende maaltye leer ken, en tydens die herlaai, tussen 6-9 maande, word die bekendstelling van die vleis by die voorstelle ingesluit.

Vet versnaperinge

Aangesien die ysterinhoud wat in die baarmoeder gebring word, teen hierdie tyd uitgeput is, is dit belangrik dat die vleis wat ystervet verskaf, altyd op die baba se dieet is. die gekook, gekook en gebak in broodkrummels, gemeng tot skottelgoed ons bied dit aan die baba aan. Laat ons u eers aan hoendervleis voorstel, en dan kan u die ander vleis (beesvleis, vark, ystervark, kalkoen, salm en lewer) proe. hъst) eet dit, of proe dit selfs gereeld? Dit is belangrik om te weet dat daar baie redes daarvoor is (individuele sensasie, siekte, tandpyn, ens.).

Eet jy nie vleis nie?

Ongelukkig is my ervaring dat eet en eet 'n groot las is vir die ouer, wat moet begin met skuldgevoelens en dikwels met sy eie woede behalwe bekommernisse (honger vis / ystertekort / nie genoeg wit ens nie). Een ding is seker: as jy kos eet en vleis eet, sal daar geen resultate oplewer nie, net soos die konstante spanning en sirkus rondom die kantines, wat die situasie net sal vererger.

Kyk wat u met u kind kan doen as u weier om vleis te eet!

1. Geduld!Volgens kenners veroorsaak geboorte gewoonlik ouers in die ouderdom van 2-3 jaar hoofpyn, en dit word meestal as die slegste van die grootwordperiode beskou, wat vroeër of later oorweeg sal word.2. Truuk!As 'n moeder van 'n (voormalige) geliefde kind, kan ek jou vertel dat lastige en bedagsame ouers baie goed kan wees met truuks. Wat doen ons met die bekendstelling van vlees? Maak kastrol-groentjies, sit dit op pizza, kook balletjies of tjops! Die meeste kinders hou van krone, probeer dit! Maak vleisroom, limoenroom of visroom met u kind se gunsteling speserye en klein versnaperinge Maak u maaltyd aangenamer!3. Fokus op ander wit vere!Eiers, kaas of broodkrummels, jogurt, suurroom (ook in soet weergawes) is uitstekende proteïenbronne van die hele koring. Sorg dat u genoeg hiervan op die skoot van u kind het! Probeer 'n natuurlike weergawe maak van wat u van u kind hou met droë of vars vrugte, heuning (ouer as 1 jaar) of vars kruie.4. Let op ysterinname!As u bekommerd is dat die afkeer van u vleis probleme met u ysterinname kan veroorsaak, soek dan nuwe bronne van yster. Moenie die regte vitamien C-inname (kruie, vrugtesap, vrugte) vergeet wat die yster help om op te neem nie! Hazelnote, amandels, volgraan, boontjies en ertjies is ysterbronne wat na 1 jaar deur orale produkte (soos tofu) getoon word.5. Vra 'n dieetkundige om hulp!As u dink dat u besorgd is oor die vraag van u kind, vra so gou as moontlik dieet! Vir kinders wat vleis konsekwent geweier het, as suiwelprodukte en eiers nie opgelos word nie, kan sorgvuldige vermenging van die bestanddele nodig wees, en u sal beslis dieethulp nodig hê. Met behulp van volledigheid word die bestanddele gekombineer sodat dit al die aminosure in die regte kombinasie bevat.Vleesvrye, plantaardige diëte kan gebalanseerd wees, maar om dit te kan doen, moet dit die volgende optimum insluit:
  • gyьmцlcsцk,
  • volgraan (of grofheid)
  • hьvelyesek
  • blaargroen
  • olierige sade
  • gabonafйlйk
  • groentedrankies en melkvervangers
  • vars kruie
Moenie vergeet nie! Terwyl u op soek is, kan u 'n mediese toestand hê wat as 'n mediese taak gediagnoseer moet word! Yster en vitamien C neem deel aan die normale energieproduserende metabolisme en dra by tot moegheid. Yster dra by tot normale vorming van rooibloedselle en hemoglobien en dra ook by tot normale oksigenasie. Yster speel 'n rol in seldeling en vitamien C verhoog ysterabsorpsie. Yster bevorder die kognitiewe ontwikkeling van kinders.Dorottya Szarka, dieetkundige by die Allergiesentrum in Buda