Ander

Wat is liggaamsgewig vir vrugbaarheid?

Wat is liggaamsgewig vir vrugbaarheid?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Nóg skraalheid of die bevordering van produktiwiteit word buitensporig bevoordeel. In hierdie klein liggaam kom ovulasie en maandelikse bloeding nie voor nie. 'N Groot deel van vroue wat oorgewig is, kan onreëlmatige of uitgestelde menstruele siklusse ervaar.

Is dit te veel 'n hindernis om swanger te raak?

Hierdie lae liggaamsgewig (meer as ongeveer 45 kilo, ongeag liggaamshoogte) verloor ovulasie en daar is geen maandelikse bloeding nie. 'N Swak dieet, selfs al word dit nie as anorexia (dws anorexia) beskou nie, kan die vrugbaarheid benadeel. Benewens die verlies van gewig, kan bloedarmoede ook 'n tekort veroorsaak, kan lei tot onvrugbaarheid. Te lae proteïneinname kan ovulasieprobleme veroorsaak, terwyl selenium- en sinktekort in die manlike raam die spermkwaliteit kan benadeel. Mans se testosteroonvlakke ('manlike hormoon') kan verminder word deur 'n streng dieet, maar ook deur vetterige kos te eet. 'N Goeie deel van klipvroue ervaar 'n onreëlmatige of vertraagde menstruele siklus. Die aanvanklike behandeling van onvrugbaarheid is minder suksesvol in hierdie gevalle, en ongelukkig is die voorkoms van miskraam sowel as swangerskap en geboorte komplikasies hoër. Volgens die American Society for Reproductive Medicine, termйkenysйgйt. U hoef nie na Barbie se baba-verhoudings te mik voordat u u roetine verander nie: gereelde en beplande voeding (geen nonsens!) En geleidelike inleiding tot oefening in u daaglikse lewe!

Testtцmegindex

BMI = Gewig / Hoogte in meter As die resultaat hoër is as 25, is dit die moeite werd om met 'n gereelde dieet te begin. Indeks onder 17 dui op wanvoeding!
  • Daarom word swangerskap beïnvloed deur oefen
  • Vetsug verminder drasties die kans om swanger te raak
  • Waarom kom onvrugbaarheid meer gereeld voor by vroue wat oorgewig is?