Nuttige inligting

U kan met hierdie olie van buikvet ontslae raak


As dit kom by dieet, het ons almal idees oor hoeveel ons wil prysgee. Dit is jammer dat ons liggaam op die een of ander manier nooit daaraan aandag gee nie en diëte slaag net soos beplan!

U kan met hierdie olie van buikvet ontslae raak

Dit wil voorkom asof daar iets is wat ons spesifiek kan help in ons stryd teen polisie. Volgens gesondheidsnavorsers het die koolzaad olie As u 'n dieet in ons dieet insit, kan dit help om die gewig wat op ons mae neergelê word, te oorkom, terwyl dit ook baie gesond is. Penny M. Kris-Etherton, volgens 'n vooraanstaande professor in voeding, raapsaadolie mono-onversadigde vetsure as gevolg van die vermoë om die hoeveelheid kwaadaardige vette wat ons het, te verminder, en die voordelige effek daarvan, volgens die resultate van ons navorsing tot dusver, spesifiek gefokus is op die vetvlakke wat in die buikarea gelaai word. Al die proefpersone het ten minste een van die simptome gehad wat geneig was tot metaboliese sindroom: hoë bloeddruk, tipe 2-diabetes of hoë bloedsuiker, lae HDL-cholesterol (hoë cholesterol) en hoë bloeddruk. Die rйsztvevхk kцvettek n nйgy weke stel elхre йtrendet wat normбl raapsaad olie, hoë zsнrsavtartalmъ raapsaad olie, hoë zsнrsavtartalmъ raapsaad olie hozzбadott omega-3 zsнrsavval, koring / sбfrбnyolajat of lynsaad / sбfrбnyolajat tartalmaztak.A vizsgбlt szemйlyek kйt, daaglikse energiaszьksйgletьknek megfelelх kalуriatartalmъ smoothie Sogenaamde smoothies word daagliks verbruik, wat oranje ys, lae-vetmelk, bevrore aarbeie bevat en een van die olie wat getoets is. olie wat deur hul kollegas verbruik word.
  • Dieet: Wat vertraag u metabolisme?
  • Gewig verloor? Nie onmoontlik nie!
  • Wat van my maag?