Hoofpyn tydens swangerskap

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dit is nie ongewoon om hoofpyn of migraine tydens swangerskap te hê nie, veral nie gedurende die eerste trimester nie.

Onder hoofpynsoorte is spanning hoofpyn een van die algemeenste, dubbelsydige, dowwe pyn. Dit is ligter as migraine, maar as u gereeld opdaag, benewens medikasie, moet u ook u lewe veranderOm daarvan ontslae te raak, lyk dit asof swangerskap ook min invloed op spanning hoofpyn het; Spesialiteitskamers weet nog steeds nie wat daartoe lei dat die simptome dig is nie, sommige mense dink dat hormone op die agtergrond kan wees, en ander het 'n veranderde bloedsomloopbalans, en ander meen dat hulle slaap verloor.

Migrйn

Migraine is een van die algemeenste hoofpyne onder swanger moeders, en volgens kenners kom dit voor by ten minste een moeder, en byna 16 persent van hierdie moeders het in die verlede geen hoofpyn gehad nie. Die presiese oorsaak van die migraine is onbekend, met serebrale vasokonstriksie en dan uitbreidings, asook 'n vertraagde golf van serebrale disfunksie.

Aangesien industriële voorkoms die afgelope veertig jaar verdubbel het, word daar verwag dat omgewingsfaktore en lewenstyl 'n rol sal speel.

Hoe kan u u pyn verlig?

Talle medikasie is beskikbaar om hoofpyn te behandel. As iemand egter om een of ander rede nie glo of sekere medisyne kan gebruik nie, kan hulle probeer om hul pyn te verlig. Die sleutel is dit kom ons probeer om die rede vir die hoofpyn te vind. 'N Goeie manier om dit te doen, kan wees om 'n hoofpynjoernaal te hou, en let op wat ons geëet het en wat gebeur het toe die hoofpyn voorgekom het. Migraine-hoofpyn word dikwels soos volg gekies:

Nбtrium-glutamбt
Nitriete en nitrate (kom meestal voor in verwerkte vlees)
Kunsmatige versoeters
Soet en haselneute
Gerasperde kaas en gekweekte suiwelprodukte (bv. Nro, suurroom)
Sommige vrugte (piesangs, sommige sitrusvrugte)
Gerookte vis
Csokolбdй
Savanyъsбgok

Langs die kosflikkerende ligte, geluide, koue, warm, sterk reuke en rokerig kan ook migrasie veroorsaak. En hoe verlig ons hoofpyn? Byvoorbeeld, deur te skeer. Warm water is die beste vir spanning, en koue water kan help om migrainepyne te verlig, selfs as u stort, moet u probeer om honger of dors te wees. Probeer, indien moontlik, so ontspanne moontlik te bly en probeer om u liggaam gesond te hou deur oefening te doen. Massering en verskillende ontspanningsoefeninge kan ook gebruik word om hoofpyn te bekamp, maar hoofpyn tydens swangerskap kan 'n teken wees van nog groter probleme, en meer besonderhede hier is beskikbaar! U mag ook belangstel in: