Hoofafdeling

Kyk uit vir gratis kos!


Al hoe meer mense is op soek na plaasvervangende voedsel wat minder of geen bestanddele bevat nie, soos suiker of gluten. Professionals is egter versigtig.

'Gratis' kos is tradisioneel suiwel-, laktose- of glutenvrye produkteDaar is 'n dinamiese toename in die wêreldwye verkope van voedsel vir spesiale dieetbehoeftes, met tot 25-30 persent meer verkoop in sommige lande per jaar. Dit is ook nie die geval vir ons nie, volgens 'n onlangse ondersoek wat deur die TTT-platform gedoen is, wil Hongare ook sekere bestanddele of kleiner hoeveelhede by hul waentjies voeg. Die meeste van hulle is op soek na lae-vet voedsel, maar die aantal mense wat koolhidraatverminderde produkte verkies, is effens minder. Die kalorie-armoede van 1019 het gevra 37 persent is 'n belangrike oorweging, laktosevrye of glutenvrye voedsel, meer as 'n tiende van die kliënte soek gereeld na presies 12 persent min of meer. Hulle speel 'n belangrike rol in die dieet van sekere chroniese probleme, soos diabetes, laktose-intoleransie, of sekere allergieë, maar daar is meer en meer van diegene wat 'n positiewe dieet het wat toegeskryf kan word aan die eet van gesonde kos. In laasgenoemde geval soek mense gereeld voedsel wat suikerloos, voedsaam of onderhoudloos is. Dit word goed geïllustreer deur navorsingsdata: terwyl die hoeveelheid laktosevrye produkte soortgelyk is aan die getal kies ons 'gratis' produkte?Antal Emese 'n dieetkundige, sosioloog, navorsingsbestuurder by die TTT-platform, sê daar is 'n positiewe sy: Maar kьlцnbsйget die speciбlis йlelmiszerek йs sekere цsszetevхkbхl csцkkentett mennyisйget tartalmazу йlelmiszerek kцzцtt die vбltozу fogyasztуi igйnyek цsztцnzik die йlelmiszergyбrtуkat deurlopende fejlesztйsre neem, verskyn hierdie kцszцnhetхen csцkkentett szйnhidrбt- of zsнrtartalmъ kйszнtmйnyek Elйg as jy net dink oor die ьdнtхitalokra .. die gyбrtуk lyn sal hul suikervrye, versoeter-gebaseerde weergawes van hul drank bekend maak, wat bydra tot die vermindering van die suikerverbruik, "sê die kenner, maar dit is die moeite werd om dop te hou." Die Hongaarse bevolking se koolhidraatinname is onder die maksimum waardes wat deur die WGO gestel is, hoewel daar 'n effense opwaartse neiging is. Maar ons moet 'n paar keer vet- en lae-vetprodukte kiesas gevolg van hierdie voedingstowwe verbruik ons ​​ver bo die aanbevole maksimum. "Volgens die dieetkundige is 'modieuse' produkte egter in die mode kan op die langtermyn tot probleme lei: "Volgens betroubare wetenskaplike navorsing veroorsaak gluten geen probleme by mense nie. 99 kliniese vars publikбlt kutatбsa en die glutйnmentes йtrend egyьtt jбr sekere nehйzfйmek szintjйnek emelkedйsйvel. die vйrvizsgбlatok pйldбul kadmium, kwik йs die arzйn megnцvekedett йrtйkйt mutattбk die egйszsйges alapvetхen maar glutйnmentes йtrendet kцvetх embereknйl. "die tбplбlkozбsi szakйrtх dit ajбnlja om mediese Moenie gereeld "gratis" kos sonder diagnose inneem nie. Dit is egter 'n goeie idee om aandag te gee aan u dieet en bewustelik kos te kies wat min koolhidrate en vette bevat, aangesien dit die risiko van ooreet kan verminder.
  • Groot gids vir meel en graan
  • Lae inname van gluten kan u risiko vir diabetes verhoog
  • Is bio regtig bio?


Video: NEW YEARS EVE DINNER BUFFET at the Grand Millennium Kuala Lumpur - BEST NEW YEAR DINNER IN KL? (Januarie 2022).