Data uit ons siklus

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

As u wil leer ken hoe u liggaam werk, is dit die moeite werd om aantekeninge te maak. Dit is die moeite werd om hulle grafies te teken in die Cycle Monitor-tabel op 'n kubusblad.

- Wanneer was u eerste menstruasie?
- Hoe lank duur die siklusse, hoe lank duur bloeding?
- Hoe sonnig was die kortste en langste siklus?
- Het u u periode misgeloop toe u nie swanger was nie? Het u uitgevind wat dit veroorsaak het?
- Wat is die wakker temperatuur op die verskillende dae van die siklus? Hoe verander hierdie waarde ter wille van slaaptyd, siekte of ander abnormale gebeure? (Dit is ook die moeite werd om dieselfde te doen tydens borsvoeding.)
- Wat is die gemiddelde vaginale afskeiding by die vaginale inlaat? (Kyk daagliks drie keer per dag vir die eerste twee siklusse.)
- Wat is die tipiese fisieke simptome van die siklus op verskillende dae? (Byvoorbeeld: hoofpyn, slaperigheid, slapeloosheid, stywe gewaarwording of buikpyn.)
- Hoe verander ons seksuele aktiwiteit gedurende die siklus? Is daar koeler of net 'koeler' dae wanneer dit moeilik is om aan die brand te raak?
- Hoe ontwikkel ons ons liggaamlike en geestelike vermoë gedurende die siklus?